Gebelik günlüğü Kategorisi altındaki yazılar

Gebelikte beslenme nasıl olmalıdır konusunu işlediğim bu videoda İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu’ndan aldığım bilgileri sizinle paylaştım. Konu hakkında yazılı bilgiye aşağıdan ulaşabilirsiniz.     Gebelik kadın için doğal bir olaydır. Canlılığın temel gereksinimlerinden biri olan beslenme, gebelik döneminde ayrı bir önem kazanır. Çünkü ana rahmindeki bebek, anne   

Devamını oku

6. Hafta Bu hafta nihayet kalp atışını görebildim! Sonunda diyorum çünkü, yakın bir arkadaşım ilk gebeliğinde bebeğin kalp atışı için doktora gittiğinde maalesef görememişti. (şuan sağlıklı bir gebelik geçiriyor) Bu da benim bilinç altıma işlemiş olmalı ki, ilk öğrendiğim günden itibaren bunun stresini yaşamıştım. Neyse ki herşey yolundaydı, bir sürü test yaptırdım. 5 tüp kan verdim.   

Devamını oku

Pelin’in Gebelik Günlüğünden sonra şimdi de sırada Vocalistmom var! Vocalistmom kimdir? Sesi güzel midir? Yüzü güzel midir? Tanıdık biri midir? Bunların hepsini daha sonra açıklayacağız… Kendisi benim çok sevdiğim bir kız arkadaşım. Ve her yeni hamile gibi hormonlarının etkisi altına girmiş durumda. Bugünlerde endişe ve duygusallık denizinde yüzüyor. Tecrübeleri ile  hepinizin sorularına cevap olacağını bildiğimden   

Devamını oku

Geçenlerde sizlere Meme Kanseri Farkındalık Ayı ile ilgili, kendi deneyimimi ve bilgilerimi içeren bir yazı yazmıştım. (http://www.socialmom.com.tr/tr/anne/socialmom-meme-kanseri-farkindalik-haftasi/) Bu yazıyı yazmayı planlarken, halk sağlığı konusunda gönüllü çalışmalarla ön plana çıkan Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesinden, 1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında beni konuk etmek istediklerine dair bir davet gönderdiler. Kendileri bu ay çeşitli etkinliklerle halkımızın dikkatini   

Devamını oku

  Bakalım Pelin’in Gebelik Günlüğü’nin Pelin’i doğumdan sonra neler yaşamış, neler hissetmiş…       2 çocuklu çoklu hayat… Tahmin ettiğim kadar varmış… İnkar edilemeyecek kadar zorluklarının yanında, bir o kadar da güzellikleri var… Minik adam. Hasan Yamaç Balkır. Geldi. Hemde öyle iyi geldi ki hepimize. O şimdi 3 aylık oldu bile, gülücükler saçıyo etrafına…   

Devamını oku

Hamilelik keyifli ama bazı kişiler için zorlu bir süreç, herşeyden önce yükselen hormonlar, günden güne artan kilo alımı, formun bozulması ve Milka İneğine dönen vücut ve devamlı değişen duygu durumu… Tamam bitti, bebeğime kavuştum derken aslında hiç beklenmedik yepyeni bir değişim. “Bebek hakim” bir hayat. Doğum sonrası jöle kıvamında bir göbek, ilk günden başlayan memeucu   

Devamını oku

Pelin’in Gebelik Günlüğünde mutlu sona ulaşıldı… Pelin gebeliğinin 37. haftasında kendisinin de tahmin ettiği gibi beklenenden erken doğum yaptı ve güzel oğlunu kucağına aldı. Hepiniz gibi ben de doğum hikayesini heyecanla bekliyordum! Gribal enfeksiyon sebebiyle doğuma gidemedim ve hala küçük Yamaç’ı göremedim. En kısa zamanda gidip onu  ve güzel annesini ziyaret edeceğim, hepiniz yerine bol   

Devamını oku

Sanırım ben koşuşturmaktan olayın ciddiyetinin farkına varmış değilim! Doğurmak üzereyim!.. Hazırlıklar, temizlikler, eksikler derken ben kendimi unutmuşum… Ağrılarım, kasılmalarım had safhada ama sanki be hamileyim de hep böyle kalacakmışım gibi hissediyorum… Oysa ki işler azaldıkça aklıma geldi ki doğumhanenin o sevimsiz havası beni bekliyor… Sanırım korkmaya başladım…   Artık son ayımda olduğum için haftada bir   

Devamını oku

 Hamileliğin en sıkıcı sebeplerinden biri de sürekli aynı kıyafetleri giymek zorunda kalmak sanırım. Ben ne Derin’de, ne de bu gebeliğimde hiç hamile kıyafeti almadım. Sadece 1-2 beden büyük kıyafetlerle geçiştirdim. Ama yine de geçici bir dönem olduğu için normal bedenin dışındaki kıyafetleri fazla fazla almak istemiyor insan. Dolayısıyla birçok kıyafet forma görevi görüyor:)   O   

Devamını oku

  Sanırım en zor döneme şu an girmiş bulunmaktayım. Bu kaburga ağrısının sonu ne olacak bilmiyorum. Takılıyor, itiyor, resmen ses çıkartıyor, beni uyutmuyor:( Derin midemi iterdi, nefes alamazdım. Bu da bir değişiğini yapıyor…   Mide yanmalarım hala devam ediyor geceleri ama o istah da gitmedi değil. Tıpkı Derin’deki gibi kilo alımım yavaşladı. 61 kiloyum şu   

Devamını oku

Page 3 of 5 1 2 3 4 5
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.